Réflexologie et perte de poids en post-partum

Formée chez Cassiopée Formation et suivant la pratique de Mireille Meunier, j'exerce une réflexologie axée sur la précision du geste et une compréhension approfondie des mécanismes du corps. Mon approche, que je qualifie de "mécaniste", repose sur une stimulation ciblée des zones réflexes afin d'accompagner le corps dans son processus naturel d'équilibre et de régulation. 

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Grâce à mon parcours initial en tant qu'infirmière, j’intègre à ma pratique une lecture rigoureuse des signaux corporels et une méthodologie structurée, tout en gardant une écoute attentive et bienveillante de chaque personne. Chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de chacun, avec une vision globale du bien-être et une attention particulière à la cohérence du toucher.

Mon objectif est d’offrir une réflexologie efficace et accessible, qui s’appuie sur une connaissance approfondie du fonctionnement du corps et une pratique ancrée dans l’expérience et l'observation. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles consulter ?

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Je prends en charge toute personne souhaitant bénéficier des bienfaits de la réflexologie, que ce soit pour un moment de détente ou pour accompagner des troubles fonctionnels tels que :

 - Gestion du stress et des émotions
- Troubles du sommeil
- Problèmes digestifs
- Tensions musculaires et nerveuses

Au-delà de ces bienfaits généraux, j’ai développé une approche spécifique pour l’accompagnement des personnes en recherche de perte de poids.
La réflexologie peut être un soutien précieux pour celles et ceux qui souhaitent mieux gérer leur relation à l’alimentation, réguler certains déséquilibres métaboliques ou hormonaux et favoriser un mieux-être global dans leur démarche.

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Comment se déroule une séance collective de réflexologie et gestion de poids en post-partum ?

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- Présentation de la réflexologie (pratique complémentaire, bienfaits et indications, contre-indications) ; 

- Focus sur le post-partum : qu'est-ce qui change dans le corps et l'impact sur la gestion du poids ; 

- Focus sur la réflexologie : allié bien-être pour être plus détendue, mieux dormir et mieux digérer ; 

- Temps de pratique : démonstration de l'auto-pratique de réflexologie palmaire ; 

- Fiche récapitulative remise à la fin de la séance à chaque participante. 

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insta : maison-hygee